Легкие салаты с сухофруктами

  • Легкие салаты с сухофруктами

Салат с творогом, морковью и сушеными фруктами

Прекрасное блюдо для здорового завтрака или перекуса. Для этого полезного салата используется рассыпчатый творог, сладкая морковь, сушеная слива и сушеный абрикос. Очень быстро готовится, очень вкусный и очень полезный!

Вам понадобятся:

Творог размять вилкой, смешать со сметаной и сахаром.

Морковь почистить, натереть на крупной терке. Добавить к творогу.

Сушеные фрукты измельчить и добавить в салат.

Все перемешать. Салат готов.

Это блюдо не стоит хранить, лучше подавать сразу к столу и наслаждаться вкусом!

Салат из сухофруктов с орехами

Простой и вкусный оригинальный салат. Блюдо прекрасно сочетается с мясом, но и отдельно обладает богатым вкусом, который оценят семья и гости. А простые и полезные ингредиенты не оставят равнодушными приверженцев здорового образа жизни.

Вам понадобятся:

Сушеный абрикос и сушеную сливу замочить на несколько часов в холодной воде до размягчения.

Для соуса смешиваем сметану с сахаром, солью и лимонным соком.

В мягкие сухофрукты кладем по четвертинке орешка.

Слоями выкладываем в салатник, каждый слой обильно заливается сметаной.

Оставшуюся сметану выливаем поверх сушеных фруктов с орехами и выравниваем.

Оставляем салат в холодильнике на 1 час для застывания сметаны.

Для украшения можно использовать орехи и сухофрукты.

Салат готов к подаче на праздничный стол!

11/05/2020 15:12:08

Хочешь скидку?

Подпишись на почтовую рассылку и получи заветный промокод на скидку.

Включить уведомления